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嗜睡老人易得心脏病

导读:有关研究证实白天嗜睡的老年妇女心脏病患病率比白天不嗜睡的老年妇女高出66%,而白天嗜睡的老年男性则比正常的老年男性高出35%。

嗜睡老人易得心脏病

“我从来都不失眠,沾枕头就着,白天坐着都能睡着了。”日前,在北京玉渊潭公园举办的睡眠咨询会上,68岁的魏大妈兴致勃勃地介绍起自己的“睡觉经”。可医生却告诉她,她可能得病了,因为“嗜睡”就是睡眠质量不高的表现。

中国睡眠研究会理事长黄席珍专家告诉,每天的睡眠时间最好保持在7到8小时之间。如果总是感觉疲惫、困倦,就应该到进行治疗。黄专家说,长期嗜睡可能出现记忆力减退、反应迟钝、头痛等症状,严重的还可能导致抑郁症心血管疾病。有关研究证实白天嗜睡的老年妇女心脏病患病率比白天不嗜睡的老年妇女高出66%,而白天嗜睡的老年男性则比正常的老年男性高出35%。

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