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老年人骨折要治疗骨质疏松

导读:除了饮食之外,骨折患者也需要进行适当的运动,否则长时间卧床,肌肉不活动可能造成肌肉萎缩,膝关节粘连,病愈之后影响膝关节的正常活动。

老年人骨折要治疗骨质疏松

问我今年67岁了,前段时间大腿三分之一处骨折,刚刚做完手术,想咨询一下疗养的过程中应该多补充哪方面的营养,吃些什么食物,需要注意些什么?

答从饮食方面来说,骨折患者病后长期卧床,钙质流失较为严重。因此建议多补充些含钙食品,例如牛奶、酸奶、带刺的小鱼等。平时还要到户外多晒太阳,钙的流失需要补维c,而晒太阳有助于补充维c。除了饮食之外,骨折患者也需要进行适当的运动,否则长时间卧床,肌肉不活动可能造成肌肉萎缩,膝关节粘连,病愈之后影响膝关节的正常活动。患者须在医生的指导下,在钢板强度合适的情况下,在床上进行适当的膝关节锻炼。

老年人骨折需要同时治疗骨质疏松,否则的话很容易引发再次骨折。如果有骨质疏松这种疾病,需要进行药物治疗,并增强肌肉锻炼、多晒太阳、进行户外运动。

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