老人冬季骨头最脆

老年人为何冬季骨头最脆？李祖荣副医师解释说，老年人的骨矿物质密度在冬季呈减低的季节性变化，血液里的25-羟维d的浓度在冬季最低，导致钙的吸收和骨化作用受影响，骨小梁变得极为脆弱。不少老年人年轻时钙的摄入不足，再加上妊娠、哺乳、酗酒、女性更年期等因素的影响，导致患有骨质疏松症的老年人比较普遍。

因此，他们的骨骼非常脆弱，抗撞击的能力较差，当遭受轻微外力时即可能发生骨折。另外，冬天老人衣着臃肿，灵活性降低，行动起来力不从心，如果地面存在不安全因素或搬抬物体时稍有闪失，很容易就会摔倒或扭挫骨折。“不少老年人都有认老不服老的心理，事事要亲力亲为，性子急，思想上又麻痹大意，对家人的关心和提醒不以为然，很多骨折都是在猝不及防之间发生的。”不少人认为，骨折是常见病，“伤筋动骨也不过是100天”。但对于老年人来说，骨折的危害切勿忽视，尤其是股骨颈、髋骨和脊柱这三种骨折对高龄或患有各种慢性病的老年人来说，致残率和死亡率的比例都相当高，髋骨骨折甚至被称为老年人的“最后一劫”。部分老年人在发生髋骨骨折后，整个健康状况急转直下，只能长期卧床，甚至在一年内死亡。