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多喝菊花茶预防血管硬化

导读:下面介绍几种具有降脂效用的茶饮菊花夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。

患有高血脂的人群在平时生活中要注意适当的多喝茶,它对高血脂等疾病都具有非常好的治疗以及预防作用。这是由于在茶叶中含有大量负担儿茶酸,这种物质可以帮助我们有效的增强血管柔韧性、弹性和渗透性,从而起到预防血管硬化的作用。

下面介绍几种具有降脂效用的茶饮

菊花

夏天到了,菊花茶是必不可少的哦,清热解暑,也同时成了我们生活中比不可少的一种茶类。菊花茶可不要小看哦,它的功效与作用还是很多的哦。菊花为菊科多年生草本植物,是中国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒。有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用.对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

山楂

临床研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。因此,高血脂、高血压及冠心病患者,每日可取生山楂15~30克,水煎代茶饮。

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