高血压容易盯上那些人

血液从心脏流出到达全身各处对血管壁造成的压力叫做血压，而高血压是指动脉血压超过正常值的异常情况。高血压是当今世界最为流行的一种疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高的"。三高"。特点。随着人们生活习惯的改变，一些不良的生活习惯极易导致血压上升，而有些特殊的人群，始终难道高血压的魔掌。

1.中老年人群

虽说高血压可发病于任何年龄，但是主力军依然是中老年人群，老年人群中60%以上患有明显的心脑血管病，其中由高血压引起的相关性心血管病占绝大多数。

2.肥胖人群易患高血压

随着生活水平的提高，超重和肥胖者越来越多，肥胖不仅可以引发高血压，而且还可能导致冠心病、胆囊炎、关节炎等诸多全身性疾病。肥胖者多数嗜睡、胃口好，易形成恶性循环。所以想远离高血压一定要注意减肥，而最健康减肥的方式就是有规律的运动，适当节食。