老年人癫痫患者要学会自我护理

虽然癫痫病在任何年龄都是发作的，但是的专家田士英说老年人癫痫仍然是现在最高发的，癫痫病严重的危害了老年人的健康，因此老人患者做好正确护理能缓解癫痫病的发作。老年人癫痫的护理要从几个方面展开。

1.多接触社会

老年癫痫病人应该常常接触社会，不仅可以陶冶情操，减少心理压力，还可以很好的预防癫痫的发作和治疗。应尽量减少外出旅游，因为癫痫发作时常伴有意识丧失，因此，出游时一定要注意。

2.懂得自己照顾自己

老年人癫痫病人一定要懂得自己照顾自己，不要过度劳累，能够充足的睡眠，尽量不要使自己着凉，避免发热。打牌、下棋时间不要过长，预防诱发癫痫。忌烟酒，不要食用生冷、辛辣和油腻食物，不喝浓茶、咖啡等有兴奋作用的饮料。可以适当的多食用一些新鲜的蔬菜水果、奶制品及豆制品。要按医嘱服药，不要漏服或忘服，这样可以减少发病次数。

3.老人体质弱老年患者多有骨质疏松，抗癫痫药物可引起血中钙含量下降，从而加重骨质疏松，而酶诱导性抗癫痫药可降低叶酸和维生素d水平，这些对老年骨折及骨质疏松的患者是十分不利的，因此对于老年人癫痫病在治疗过程中，应及时补充维生素d和钙剂。