冬日暖胃12道极品美颜汤

秋收冬藏，顺应时令养生不仅留得容颜常驻，更助延年益寿。时尚网已为你准备好12道家常靓汤，今秋口号——你吃肉，我喝汤。

红枣当归煲牛尾——强身健骨，滋补好味

主料牛尾75克。

辅料干红枣2颗、当归2钱。

调料姜片1片、葱段1段、白酒。

做法

1.将牛尾改刀成块，用清水漂洗15~30分钟，焯水捞出。

2.牛尾入锅加开水、红枣、当归、葱、姜，大火烧开。

3.倒入少量白酒滚5分钟后，盛出入炖盅，再上锅蒸2小时即成。

花旗参炖竹丝鸡——香滑顺口，滋阴润燥

主料竹丝鸡半只（约600克）。

辅料花旗参15克、淮山20克。

调料姜片3片、葱段3段、白胡椒粒10粒、盐。