男人要善待自己的胃

现代医学研究领域的专家发现了一个奇怪的现象在15岁以前和50岁以后，胃溃疡和十二指肠溃疡的发病率男女差别不大。而在15岁至50岁之间，男女发病率之比为6。21。

男人的胃不如女人的胃强健吗？显然不是。男人喜欢喝酒抽烟饮咖啡，不按时吃饭，喜欢在餐桌上狼吞虎咽，经常暴饮暴食，然而，他们的胃却在受苦遭罪。等他们捂着肚子、淌着虚汗到检查后才大吃一惊胃病已经不轻了。其次，男人工作精神压力大，容易发火动怒，也容易促成胃的病变。男子汉们一定要善待自己的胃饮食要定时定量，细嚼慢咽，使胃有规律地工作和休息。要戒除不良嗜好，以免吸烟、酗酒、贪食辛辣食物等嗜好导致胃粘膜的化学性破坏，造成胃粘膜糜烂、溃疡和癌变。要注意胃部保暖，以免胃部受寒后胃平滑肌发生痉挛性收缩，使胃的分泌功能和节律蠕动都发生紊乱，导致胃部疾患。最后，还要保持轻松愉快的心情。