最近为世界被疯狂的球迷不在少数,然后癌症在看世界杯期间的一些生活小习惯隐藏了患癌风险,让我们来做个盘点。
关键词一夜猫子
夜猫子患癌风险高
国际癌症机构认定,与早九晚五的人群相比,熬夜一族晚期肿瘤风险增加24%,早期肿瘤风险增加49%。睡眠是人体抵抗力恢复的最天然的方式,长时间熬夜,身体疲劳加上精神压力大,致内分泌激素水平紊乱,成为肿瘤发生的一个诱因。今天你还要熬夜吗?
关键词二久坐
久坐增加癌症的患病几率
美国科学家发现,相比于每天只坐8个小时的女性,花10小时坐着看电视或者工作的女性患结肠癌的几率要高出8%,患子宫内膜癌的几率则增加10%。研究认为,在没有坐着的情况下,即使不参加运动,也不会增加相关癌症发病的几率,增加患癌几率与缺乏运动无关