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准妈妈皮肤干燥怎么办

导读:准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水,如红豆陈皮汤薏米红豆汤等,在保持肌肤水润的同时,更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。

准妈妈皮肤干燥怎么办

秋季来临,空气中水分逐渐减少,人的皮肤也会变得越来越干燥,对于准妈妈来说更是如此,普通民众可以使用一些护肤品进行保湿护肤作用,那么孕妈在这方面需要做哪些工作呢?怎样才能保持皮肤水润?

多吃水果和蔬菜

医生会经常让准妈妈在怀孕的时候多吃水果和蔬菜,这除了为帮助孕期女性补充足量的维生素以外,,还可以为肌肤补水。水果和蔬菜中富含有多种维生素,像苹果、西兰花、红萝卜等等的蔬菜水果,可以起到保护和改善皮肤的作用=。

多喝汤补充体内水分

秋天来临,空气湿度就会发生变化,肌肤含水量会一直下降,让准妈妈措手不及。准妈妈可以通过喝汤来为肌肤补水,如红豆陈皮汤、薏米红豆汤等,在保持肌肤水润的同时,更是加寒冷的季节做好进一步的储水工作。

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