随着秋天的到来,气温在逐渐下降,尤其是早晚温差较大,雾霾天气也较为严重。喜欢晨练的中老年人朋友要注意了,雾霾不宜晨练,而年老体弱者出门要戴口罩护身。因为这个时节的雾对人体健康有一定危害,我们看得见、抓不着的雾其实对身体的影响较大,尤其是对心脑血管疾病高发的老年人。为什么这样说呢?
秋冬大雾有害容易影响心血管
在秋冬季,经常会能碰到大雾天气。特别是一些大城市,空气污染往往较严重,雾滴在飘移的过程中,慢慢吸附污染物,空气质量就会降低。曾经对一个一线大城市做了检测,结果显示,当地的雾中有20多种对人体危害较大的细颗粒有毒物质9种为水溶性离子,有氟、氯、亚硝酸盐、硝酸盐、硫酸盐、铵、钾、钠、锂等,合计占32.3%~36.7%。11种为重金属元素,有铜、铅、锌、锰、铬、镍、硒、镉、锑、银等,占细颗粒有毒物质年平均质量含量的1.7%~2.0%。还有氢、氮、碳等元素。而秋冬季气流比较稳定,所以有毒物质的浓度最高。
在雾天空气中的有害物质不仅会对心血管有影响,还会对人体的呼吸道产生影响,可能会引起急性上呼吸道感染、急性气管支气管炎及肺炎、哮喘发作,诱发或加重慢性支气管炎等。