摄生十二要点 让男人“精”强体壮

导读：现代人的良多不良生涯习气，使得男性安康面对考验，男性精子质量呈下降趋向。要想挽回颓势，就必需从下面12点做起。

招数1：穿裤子要考究

别穿太紧的长裤，当然也不要穿太紧的内裤。过紧的裤子、组成资料以及过高的温度都被证实可以影响男性的生殖才能。所以找一条松垂的纯棉拳击短裤吧。

招数2：留意天气影响

一些专家指出天气、时节、国度、地区以及分歧的年份都可以影响精子数目和男生的生殖才能。一项研讨标明男性的精子数目在纽约比洛山矶高得多，在芬兰比在英国高得多。

招数3：向热水浴说不

贤妻的啰嗦是丈夫的玉帛。假如他喜好常常洗热水浴，你的啰嗦就应该排上用场了。常常洗热水浴是可以使精子数目降低的。在40℃以上的热水中呆上半个小时以上就会降低他的精子数目。所以把他从浴缸里面拉出来，让他冲淋浴去吧。当然了，桑拿、蒸汽室和旋流温水浴也是应该防止的。