1.在医生或营养师的指导下,严格遵守制定的健康饮食计划,每天定时定量进餐。
2.选择适宜的运动,每天运动30分钟。
3.每天坚持定时服用降糖药物。
4.每天监测血糖并做好记录,如果连续几天血糖太高或太低应看医生。
5.每天温水洗脚,并仔细检查双脚有无红肿和破溃。
6.每天坚持刷牙两次。
7.戒烟。
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