妊娠糖尿病孕妇需注意多补水

目前越来越多的孕妇变成了“糖妈妈”，多是因为孕妈妈在妊娠期患上了糖尿病。在分娩完，需要也给小宝宝喂养母乳，为了能给宝宝提供足够的营养，多数“糖妈妈”就放松了对自己饮食的控制。

即使是坐月子，糖妈妈一样要严把“入口”关，并且更要注意补水。

女性糖尿病患者坐月子期间总体的饮食方针同平时大致相同，就是定时、定量、定餐，限甜食、低脂且适当低盐。

饮食调整要注意下列几点

1、饮食量要控制

患糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30—35干卡。最好让的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。

2、蛋白质的供给要充足

患糖尿病人的蛋白质进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。