糖尿病人要吃好动够用药准心情好

11月13日“联合国糖尿病日”来临前夕，中日举办了“糖友的一天———2014年世糖日dv生活秀活动”，中日内分泌代谢病中心、中华医学会糖尿病学会荣誉委员杨文英专家等专家用讲座及dv生活秀等方式对糖友的不当生活方式给予指导。杨文英“糖尿病患者的首要任务是管理好血糖，吃好、动够、用药准、心情好，一个都不能少。”

血糖常监测但莫擅自调整药量。患糖尿病6年的老谢测空腹血糖，从冰箱拿出开着口的试纸盒，用血糖仪扎手指，但血液没能像往常那样瞬间溢出，于是他挤压指尖，将血液挤到试纸上。一看血糖值是14毫摩尔/升，于是，老谢自行增加胰岛素的注射量。

糖尿病患者在测量血糖时应注意1.血糖试纸应常温、密封保存。2.血糖仪针头调到合适深度，避免用力挤压手指。3.及时记录，切忌自行调药。4.测血糖、打胰岛素要注意消毒。5.保存医疗垃圾，交给护士处理。

饮食吃蛋白质不是错。糖友范大爷午饭准备了香菇炒油菜、山药炒木耳和干煸芹菜丝，都油光发亮。他还特意蒸熟了红薯、玉米和大米。