益优网
首页 百科 健康 男性 女性 育儿 饮食
当前位置:首页 > 健康 > 健康养生

糖尿病患者的饮食控制原则

导读:健康饮食对于糖友们来说很重要。多吃生食,为糖尿病患者制订安全健康的饮食计划。日常饮食对糖尿病人最具挑战性。控制饮食是治疗的根本措施,特别对中老年体胖的轻型病例,有时单用

糖尿病患者的饮食控制原则

健康饮食对于糖友们来说很重要。多吃生食,为糖尿病患者制订安全健康的饮食计划。日常饮食对糖尿病人最具挑战性。控制饮食是治疗的根本措施,特别对中老年、体胖的轻型病例,有时单用饮食控制即可达到治愈目的。

饮食控制原则

1.食物以低脂、适量蛋白质、高碳水化合物为主(主食)。

2.控制每日摄入总热量,达到并维持理想体重。

3.多食粗粮蔬菜等高纤维,利于血糖和血脂下降及大全通畅。

4.清淡饮食,每日吃盐不超过5克。

5.少量多餐,定时定量定餐。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看