从健康人发展成糖尿病患者,大都经过空腹血糖受损或糖耐量减退这个阶段。然而,通过定期查空腹血糖、餐后两小时血糖,就能及早发现这个阶段。请记住两个关键数据空腹血糖6.1。餐后两小时血糖7.8。如果达到了,就是糖尿病前期。
糖尿病是一种慢性病,很多患者需要终身进行药物控制、控制饮食、合理运动等综合治疗,即便如此,把血糖控制正常了,患者还可能出现高血压、高脂血症、肾病、视网膜病变等一系列糖尿病并发症。
“这时,及时进行饮食、运动等干预,能尽量避免糖尿病发生。”河南中医学院一附院内分泌科冯志海说。
糖尿病前期不治疗
67.7%的人会发展成糖尿病
在河南中医学院一附院内分泌科门诊,遇到了52岁的唐先生,他身材肥胖,患糖尿病已经两年多了。由于工作繁忙、精神压力大,唐先生没能好好地控制饮食、坚持运动,偶尔还忘记吃药,因此血糖一直控制得不太理想,他担心自己会很快出现糖尿病并发症。
这一切原本是可以避免的。四年前,唐先生的单位组织体检,结果出来后,报告单上除了写着他早几年就患上的高血压和脂肪肝外,还显示他的空腹血糖是6.5毫摩尔/升,建议他到内分泌科复查。