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45岁以上不爱锻炼小心得糖尿病

导读:近日,中国健康教育中心发布了6省糖尿病健康素养调查结果,显示86%的公众具备一种以上糖尿病危险因素,而仅有6%的公众认为自己具有糖尿病患病风险。真的有这么严重吗?

45岁以上不爱锻炼小心得糖尿病

近日,中国健康教育中心发布了6省糖尿病健康素养调查结果,显示82.6%的公众具备一种以上糖尿病危险因素,而仅有9.6%的公众认为自己具有糖尿病患病风险。真的有这么严重吗?昨天,采访了省疾病预防控制中心慢性防治科马金刚,他说,这个调查是可信的。

多数人不知自己身处糖尿病风险

这项调查于今年3-4月在浙江、江苏、山西、河南、云南、青海6省,随机抽取了4416位18岁—60岁的城乡居民(有效问卷4282份)以及639位在三甲就诊的患者进行调查。结果显示,公众普遍对糖尿病患病危险因素和并发症危害等认知不足。同时,公众糖尿病危险行为高发,如57.2%的人不注意饮食,56.6%的人运动不足等。6省糖尿病健康素养调查显示多数人身处糖尿病风险不自知。

占据一项就是糖尿病的高危人群

马金刚说,糖尿病危险因素包括年龄45岁,且常年不参加体力活动。超重或肥胖。腹型肥胖。有糖尿病家族史。患心血管疾病高血压冠心病高脂血症、脑卒中)。平均每天静坐时间超过6小时共六项内容。如果占据其中一项就是糖尿病的高危人群。糖尿病离我们并不远,每个人都有必要正确了解相关知识。熟悉它的病因、特点及危害,实施糖尿病的预防性治疗及预防措施就会更加简单易行。

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