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糖尿病人最好别喝酒

导读:5%或以下,没有严重的心脑神经肝肾病变,无频发低血糖反应等前提下,可考虑少量饮酒,尽量不饮用白酒。

糖尿病人最好别喝酒

在节假日和亲朋好友欢聚的时刻,餐桌上是少不了酒的。内分泌对于糖尿病人来说,饮酒没什么好处,尤其是正在服用磺脲类、双胍类降糖药的患者,可能因饮酒而发生面部潮红、心慌气短等不良反应或加重低血糖反应。而白酒中的有毒成分还有甲醇,它可以直接损害末梢神经,加重糖尿病患者周围神经的损害。所以,不主张糖尿病患者饮酒。

对糖尿病患者而言,饮酒会影响正规进食,不利于饮食控制治疗。同时,酒精含有高热量,1克酒精可以产生7千卡的热量,喝酒吃菜很可能会导致热量摄入过多,而让体重增加。如果血糖大致平稳,糖化血红蛋白在7.5%或以下,没有严重的心、脑、神经、肝、肾病变,无频发低血糖反应等前提下,可考虑少量饮酒,尽量不饮用白酒。在饮食上,掌握好平衡原则。酒是粮食酿造的,其实是高热量饮品。所以,饮酒的量应计算在每天的主食范围内。大约1罐啤酒或100毫升红酒或半两二锅头,都相当于半两主食的热量,应减少相应的主食量。但应说明的是,糖尿病患者偶尔少量饮酒,借助上述交换原则,以求得一天内摄入的能量是恒定,这样喝酒还是可行,但不提倡糖尿病患者经常性或大量饮酒。

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