冬季2型糖尿病饮食千万不能出错

目前，据国内统计2型糖尿病的发病率越来越高，2型糖尿病已经成为威胁我国人类健康的主要慢性疾病之一，其中的原因主要是遗传和环境因素，既然遗传的因素不好改变，那就改变后天的环境因素吧，其中后天中的环境因素在2型糖尿病中起到了决定性的作用，非常重要。那么要想治好2型糖尿病，必须要先从饮食上进行下手，2型糖尿病患者尤其是在冬天，饮食上千万不能出错，然而2型糖尿病患者往往在饮食上会出错，会出现一些误区，一起来关注

冬季2型糖尿病患者在饮食上出错了

2型糖尿病患者为了将血糖控制在稳定的水平,饮食治疗是必不可少的治疗方法之一。2型糖尿病者饮食治疗主要有两个目的,其一是控制餐后血糖,另一个是控制体重。餐后血糖升高往往是2型糖尿病的常见表现,而且持续几个小时不能恢复至正常水平。另外,2型糖尿病常常与肥胖及超重有关。但是有很多人在饮食方面存在好多误区

一、2型糖尿病患者在饮食上的误区一只控制主食，即可有很多人认为,控制主食（碳水化合物）就是控制饮食。曾经遇到一位患者告诉我,他不吃饭（指主食）,只吃肉。他的观点代表了很多患者的认识误区——只要减少主食（碳水化合物）的量即可控制血糖。