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糖尿病儿童一日食谱

导读:)除控制膳食总能量以外,糖尿病患儿还需要养成定时定量进餐的好习惯,同时,分餐可以避免空腹时间过长,能有效防止低血糖的发生。

糖尿病儿童一日食谱

糖尿病儿童的膳食能量摄入可以按照下列公式进行计算

总能量=1000+年龄×。70—100千卡(年龄越大,取值越小,3岁~7岁取100千卡。10岁以上取70~80千卡。达到青春期的女孩,活动量小时可以按照50千卡计算。)

除控制膳食总能量以外,糖尿病患儿还需要养成定时、定量进餐的好习惯,同时,分餐可以避免空腹时间过长,能有效防止低血糖的发生。一般可以按照每日5~6餐来安排孩子的饮食。孩子天性活泼,活动量大时,应适量增加食物量,避免空腹运动,否则极易发生低血糖

以5岁糖尿病患儿为大家推荐以下一日食谱,该食谱总热量约为1500千卡。

主食分配50克,50克,25克,75克,50克

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