肝脏是人体最大的器官,执行人体多种重要的生理功能,具有500种以上功能,是“人体的化工厂”。肝脏的多种功能与处理被消化吸收的食物有关,其它的功能包括使红细胞再循环以及除去血液中的有毒物质。
生活环境少污染
各种污染和危害围绕在身边,要注意尽量减少与噪音、废气、污水等接触。
避免在新装修环境中停留太久,新装修房子和新家具散发许多有毒物质,如甲醛、苯等有机物。避免在工作中接触有毒物质,如重金属、油漆、化学有毒物质等。
用药谨慎勿轻信
不用损害肝脏的药物。常见损伤肝脏的药物有退烧药、止痛药、避孕药、四环素、红霉素等。
不要乱用中药,不能随便根据广告或者听信非专业人士的宣传用药,护肝药物不能太多,尽可能少用药。