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冷暖秋季注意起居防胃病

导读:第三,长期处在紧张工作状态上,精神压力太大,加之饮食休息无规律,生物钟颠倒,引发胃功能神经紊乱,不知不觉患上胃病。

冷暖秋季注意起居防胃病

秋以后,气候渐凉,是胃病的多发与复发季节。

胃病患者增多的原因主要有3点一是因为秋季早晚温差大,人体受到冷空气刺激后,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,因此抵抗力随之降低。第二,由于天气转凉,人们的食欲旺盛,食量增加,使胃及十二指肠的负担加重,容易引起胃病复发。第三,长期处在紧张工作状态上,精神压力太大,加之饮食、休息无规律,生物钟颠倒,引发胃功能神经紊乱,不知不觉患上胃病。

另外,食无定时、吃饱后马上工作或运动、饮酒过多、吃辣过度、经常进食难消化的食物等也是导致胃病的原因。很多人一辈子吃药也治不好胃病,所以治疗的关键还是在于“饮食起居”四字。病者如不改变饮食恶习,即使不断吃药,胃病也会始终相伴左右。

得了胃病虽难治愈,但是平时注意保养再配合以药物治疗,效果还是不错的,所以胃病患者应注意以下几点

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