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让音乐带走你的胃病

导读:人到中年,思想负担重,身体状况一天不如一天,腰椎间盘突出,颈椎增生刚与我“亲密接触”,上月又出现头昏,失眠,厌食,腹胀,胃部不适,吃了不少胃药,时好时坏。有一天我从一本科

让音乐带走你的胃病

人到中年,思想负担重,身体状况一天不如一天,腰椎间盘突出,颈椎增生刚与我“亲密接触”,上月又出现头昏,失眠,厌食,腹胀,胃部不适,吃了不少胃药,时好时坏。有一天我从一本科普杂志中获得这么一条信息,日本对像我这样的胃肠植物神经紊乱、失眠等患者,采用音乐疗法,起催眠、促进血液循环、调节植物神经功能、改善抑郁的作用,对于身体处于亚健康状态的中年人,对改善紧张、疲劳、睡眠障碍等症状疗效较好。

音乐真有那么神奇?我将信将疑。上街买了10多盒抒情音乐磁带,每天早晚都放来听上两三个小时,1个月下来,你说奇也不奇,音乐真治好了困扰我两年的胃病、失眠,在此不妨克隆一句广告语睡眠好了,胃不痛了,吃饭也倍儿香了。就此问题我还请教了消化专科的专家,“你患的是肠胃植物神经紊乱症,胃本身没有器质性病变,心理应激和精神因素是发病的主要原因,如受过精神刺激,常生闷气,生活和工作压力大,均可造成大脑中枢神经紊乱,可出现胃肠方面的症状。音乐可减少和降低人的焦虑、紧张及抑郁等情绪,又能调整脏器功能。”专家的话证实了音乐确实可以治疗胃病。

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