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胃病患者饭前散步吃饭香

导读:消化内科副蔺武说,饭后立即散步的坏处大家都知道,特别是一些慢性病患者,比如患有胃轻瘫消化溃疡性胃炎的病人,由于胃肠蠕动受到障碍,食物在胃里的积蓄时间比较长,排空比较

胃病患者饭前散步吃饭香

消化内科副蔺武说,饭后立即散步的坏处大家都知道,特别是一些慢性病患者,比如患有胃轻瘫、消化溃疡性胃炎的病人,由于胃肠蠕动受到障碍,食物在胃里的积蓄时间比较长,排空比较慢,行走的时候会引起食物的震动,不利于胃黏膜的修复。

把饭后散步改为饭前散步,不仅能促进胃肠排空,增强食欲,而且还可调动运动肌肉释放能量,有利于减肥。

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