防晒霜怎么选?
选择可阻挡uvb和uva的产品
您首先应选择标有对长波紫外线(uvb)和中波紫外线(uva)都具有阻挡作用的防晒护肤产品。
选择适合自己的spf值的产品
防晒品上一般都标有“spf”这三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓spf(sun protection factor的缩写),即防晒系数,亦称“防晒强度”。如spf15是指15倍的防晒强度。假设一个人在没有抹防晒霜的情况下,晒20分钟后皮肤开始出现红斑,那么抹上spf15的防晒霜后,可保证在300(20×15)分钟后才会晒伤皮肤,这就是15倍防晒的意思。
目前市场上的防晒产品系数从6至40不等,系数越大,防晒时间越长,防晒效果越好。但是系数越高,产品中所含有的化学防晒剂的量就越大,也更易堵塞毛孔,甚至滋生暗疮和粉刺。因此,通常人们选择spf5~spf20的防晒产品即可;如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游,可用spf20以上的产品;假如到海滨浴场或热带地区旅游,那就应该选择spf30以上的防晒品了。