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如何打破遗传基因让宝宝长更高?

导读:人体长个的开关到底藏在哪呢?一生有三个长个高峰期国人身高不断蹿升,最主要的原因是大家的营养越来越好了。

春天是孩子们快速生长的季节,每个家庭都应该为孩子顺利长高而创造条件。由于国人身高不断蹿升,铁道部已将儿童半票身高上限从1.4米调整到1.5米,儿童免票身高上限从1.1米调整到1.2米。权威统计数字显示,近20年来,世界各国的平均身高每10年增长1厘米。人体长个的开关到底藏在哪呢?

一生有三个长个高峰期

1、国人身高不断蹿升,最主要的原因是大家的营养越来越好了。全世界范围内的身高增加也是这个原因。一直以来,百姓中流传着很多与身高相关的俗语,从中也能透视出一些身高秘密。

2、三岁定身高。这种说法有一定道理。人的一生中,有三个“长个”的高峰期一个是出生后的第一年。刚出生时人大概在50厘米左右,一岁时长到75厘米,以后每年长5厘米左右,成人身高1/3以上是在2岁前长成的。第二个是青春期发育前,这个阶段一年可长8—10厘米。第三个,就是青春期发育时的猛烈一跳,这一跳因人而异,大部分男孩能长30厘米左右,女孩长25厘米左右。

3、二十三蹿一蹿。过去由于营养不良,造成青春期生长停滞,到青春期后期出现补偿生长,所以在个别人身上出现了“二十三蹿一蹿”的现象。其实,人到十五六岁以后几乎就不会再长个了。调查发现,男孩到18岁、女孩到16岁以后,骨骺已基本闭合,就基本不会再长高了。

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