.未养成按时排便的习惯
宝宝约三岁左右,大脑就会意识到肠子蠕动且知道即将要排便的感觉,有些宝宝就会告诉大人—我要上厕所。不过这个时期,也是宝宝对外界最好奇的阶段,因此,宝宝常常因为玩过头,或将注意力专注在某个事物上而错过排便的时机。至于,处在婴儿阶段的宝宝,由于还不会控制排便,所以往往得在两岁左右,才能慢慢养成排便习惯。
因此,养成宝宝良好的排便习惯,那么可以从宝宝两岁左右开始。如果爸爸、妈妈没有帮宝宝养成好的排便习惯,宝宝未来将很容易引起便秘的问题。
.食物摄取不均衡
宝宝食量太少或食用过多高脂肪、高蛋白质的食物,如肉类、蛋类、油炸食品等,和水分与蔬果摄取不足时,使得消化吸收后残渣少,对肠道不能刺激引发排便反射,也容易有便秘的问题。