白领如何预防辐射 推荐三个小妙招

随着事物的更新换代，电脑让我们的工作变得更加轻松便捷。但白领们长期久对电脑工作会产生辐射，电脑辐射对人的健康有影响?那么要如何预防辐射呢?预防辐射的方法有哪些呢?下面就来了解一下白领预防辐射的三个妙招。

电脑的终端是监视器，它的原理和电视机一样，当阴极射线管发射出的电子流撞击在荧光屏上时，即可转变成可见光，在这个过程中会产生对人体有害的x射线。

而且在周围还会产生低频电磁场，长期受电磁波辐射污染，容易导致青光眼、失明症、白血病、乳腺癌等病症。据不完全统计，常用电脑的人中感到眼睛疲劳的占83%，肩酸腰痛的占63.9%，头痛和食欲不振的则占56.1%和54.4%，其他还出现自律神经失调、抑郁症、动脉硬化性精神病等等。

现在的女性白领们每天差不多都要和电脑打交道，而且与电脑接触的时间甚至每天超出六小时，而我们也都知道电脑的辐射对人体是有害的，长时间接触对于身体健康有一定的影响，那么女性如何预防辐射呢?一起来了解一下预防辐射的饮食。