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秋季 杏仁雪梨汤

导读:秋季天气干燥,可适当喝一些滋润的汤,如雪梨汤,银耳汤等,下面为大家推荐一款秋季靓汤杏仁雪梨汤。

秋季 杏仁雪梨汤

材料:雪梨300克,菠萝100克,杏仁25克,枸杞子20颗。

调料:盐、冰糖、蜂蜜各适量。

做法:

1)雪梨洗净,去皮、核,切片;菠萝去皮,切块,放入淡盐水中浸泡10分钟;杏仁、枸杞子分别洗净。

2)锅中倒入适量开水,放入雪梨块杏仁,大火烧开,下入菠萝、枸杞子,煮至软烂。

3)加入冰糖、盐,关火,放冷,淋入蜂蜜即可。

在甜汤中加放许盐,可使其口感更加甘甜。

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