心脏功能不好不宜多喝水

许多人总以为多喝水能促进排毒，对身体有益，但不知道多喝水也会喝出毛病来。

鄞州区一名张姓老太，今年72岁，平日喜欢喝水，差不多每天要喝2热水瓶的白开水，结果前几天出现全身浮肿，被送到诊治。

医生诊断，张老太的病全是喝水喝出来的。

这是因为大量喝水会稀释血液，使血量大大增加，加重心脏负担，使患者出现胸闷不适，多余的水分还会从血管渗透到身体各部分，使人出现浮肿。

心内科明医师建议，老年人平日要多清淡饮食，减少口渴症状，一次喝水量不要超过100毫升。盛夏季节，如要控制进水量，最好把一杯约100毫升的水冻结成冰块，然后慢慢在室温下喝。