适度饮酒可防心梗过量会诱发心律失常

爱喝酒的人经常会说这样的话“酗酒虽然有害，但适度饮酒可以活血化瘀”，但如果人们追问一句，喝多少酒才算适度呢？大部分人就语焉不详，没法给出清晰的答案了。最近。丹麦研究人员找到了答案。

丹麦研究人员发现，有3/4的心脏猝死病因为冠心病和心肌梗死。摄入不同剂量的酒精均能降低心肌梗死风险，但酒精和心脏猝死呈u型曲线关系，只有适度的饮酒才能降低风险，过量饮酒会有致心律失常作用。那么这个度应该如何把握呢？丹麦和美国对此都有相关健康指南规定健康男性每天不应超过2份，健康女性不应超过1份。丹麦研究人员则进一步指出对于心梗高危患者或具有心律失常高风险特征的人来说，每天饮酒都应严格控制在1份，如果超过这个红线，就会导致发生心律失常的风险增加。这里的1份酒指的是1瓶啤酒、6钱白酒或1杯葡萄酒。

饮酒为什么会增加心律失常风险？首先，酒精能增加冠状动脉血流阻力，从而使心肌缺血缺氧，引发心律失常。再者，饮酒过量可使大脑皮层的兴奋与抑制失去平衡，引起自主神经系统功能紊乱，从而引发心动过速、心动过缓、早搏、房颤、传导阻滞等种种心律失常。