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瞧瞧你适合运动降糖吗?

导读:糖尿病患者病情不甚稳定,控制不良者糖尿病患者的运动治疗是建立在病情控制良好的基础上,若病情尚不稳定,不可采取运动治疗。

瞧瞧你适合运动降糖吗?

牢记运动治疗禁忌症

(1)空腹血糖≥270毫克/分升(15毫摩尔/升)。(2)尿酮体阳性。(3)糖尿病冠心病心功能不全。(4)急性脑卒中。(5)急性心肌梗死。(6)急性感染。(7)增殖性视网膜病变眼底出血。(8)较严重的糖尿病肾病。(9)足部疼痛或溃疡。(10)绝对胰岛素缺乏的糖尿病患者(严重的ⅰ型糖尿病患者)等。

如下情况不可采取运动治疗

1.已出现并发症者上文所述肾病变者,可能加重蛋白尿。足部病变者,因脚部知觉迟钝,可能会因运动而受伤,却察觉不到。心脏病患者,会因过度运动,而产生不利影响。此外下肢若有血液循环障碍,可能引起疼痛。

2.糖尿病患者病情不甚稳定,控制不良者糖尿病患者的运动治疗是建立在病情控制良好的基础上,若病情尚不稳定,不可采取运动治疗。

3.医生指示宜限制运动的糖尿病患者最后需要指出,虽然运动对糖尿患者来说是一帖良药,但还需同时接受药物及饮食治疗,而且并非所有的人都可采取运动疗法,最好是在医生的指导下进行。

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