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去除斑点自制美白食谱和面膜

导读:第二计涂涂抹抹,细滑嫩白人人都希望自己有红润而光洁的面容,但是,有些人脸上却有许多褐色的斑,且这种现象女性比男性多。

去除斑点自制美白食谱和面膜

美白与去斑的产品一直是人们最热衷的服务项目。但其实要美白祛斑不必花费多多,只要自制一些内服外敷美容品,就能有效达到目的。

第一计汤汤水水,轻松去斑

在天然食品中,具有保养皮肤消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

1、绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

2、丝瓜化瘀茶丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞,适宜气滞血瘀之人。

3、柠檬冰糖汁将柠檬榨汁,加冰糖适量,饮用。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中所含维生素c可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和b族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

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