多射精可以预防前列腺结石

造成前列腺结石原因有很多，其中射精不足是最主要原因。前列腺会分泌包含前列腺液、蛋白质、矿物质等液体，液体和精子细胞会组成精液，经尿道排出，若精液未适时“宣泄”，经年累月地沉积于前列腺，就容易形成结石。前列腺结石直径约在0.2至0.3公分左右，体积不大，却可能长很多。

一名以为固精可强身的七十多岁老翁，好几年未性生活射精，长了50多颗前列腺结石，尿尿都快解不出来了。适度、定期射精，对身体是有益的，一味隐忍、固精，反而可能伤身，他鼓励有伴侣男性适时性生活，没伴侣者也可手淫自己来，多多射精、预防结石。

至于多久射精一次才适当?有一套简易公式表（九九射精表）年龄（第一位数）x9，例如60多岁者6x9=54，为每5周做4次，70多岁者7x9=63，每6周做3次。算一算你几周要做几次?2x9=18>。20岁，每一周射精8次。3x9=27>。30岁，每二周射精7次。4x9=36>。40岁，每三周射精6次。5x9=45>。50岁，每四周射精5次。6x9=54>。60岁，每五周射精4次。7x9=63>。70岁，每六周射精3次。8x9=72>。80岁，每七周射精2次。9x9=81>。90岁，每八周射精1次。

临床上发现，若前列腺结石量多，患者会有解尿困难、腰部隐痛、夜间频尿等症状。治疗上，若结石数目少，患者可适时用自慰等方式，射出结石，否则就可能需外科手术才能取出。