预防牛皮癣复发有六招数

预防牛皮癣复发的方法很简单，可以分为以下六种方法。

况的根本原因由色素分泌异常引起的，它的治疗过程很漫长，对患者的影响不仅是精神上的还有外貌和身体上的，不少患者由于患有你皮癣这个疾病造成了心理封闭与畸形，所以预防牛皮癣复发很重要。

（1）牛皮癣患者一般心情都比较压抑和悲观，所以防止牛皮癣复发首选要保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、要有好的生活规律，才能很好的预防牛皮癣复发。

（2）查出诱因，患有牛皮癣的原因很多，所以预防牛皮癣方法首先要找出诱因，然后设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。

（3）病人要正规治疗，不要滥用药物。不要相信小广告治疗方法，增加皮肤的负担。（4）食疗很重要，合理的饮食可以很好的预防牛皮肤复发，首先饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，适量饮酒。可多食豆类、低脂肪、富含维生素、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白的食品。