狂长痘痘原是大姨妈即将驾到

很多女性都会有类似的经历，在月经来临之际，平时光洁的脸上突然间冒出几颗可恶的小痘痘。更可怕的是，这些小痘痘几乎每月都准时报到，让女性朋友们防不胜防，备受困扰。月经和青春痘到底是何种关系令它们形影不离呢？该如何对付月经期前的小痘痘呢？

痘痘不请自来与激素水平有关

青春痘总爱在月经前来袭甚至大肆捣乱，是有着一系列的内分泌原因。女性从青春期开始，在整个生殖年龄中，卵巢和子宫内膜会因为激素水平的变化而呈现周期性的变化，从而产生月经。在从排卵后至月经期前的一段时间内，雄激素的含量或雄激素与雌激素的比例相对较高，导致皮脂腺活性会相应增强，因此容易造成青春痘的加重。也有研究发现，月经前皮肤表面的脂质构成与其它期存在明显差别，毛囊皮脂腺导管在月经周期的第15～20日（即月经前）最小，皮脂分泌易受阻，从而致使月经前青春痘加重。

还有人对经前期青春痘加重与不加重，两组病人的性激素水平进行了对比研究，结果表明，经前加重者雌二醇（雌激素）明显低于正常人对照组，而青春痘不加重者雌二醇无明显变化。研究者认为，这可能是女性经前青春痘加重者雌二醇降低，睾酮（雄激素）/雌二醇比值升高，使得睾酮相对升高，从而使青春痘发生或加重。雌二醇降低的原因可能是这些病人经前期黄体功能不全，雌二醇分泌较少引起的。这些病人也出现了一些黄体功能不全的表现，如月经周期缩短等。另外，有些病人有经前紧张、焦虑不安及烦躁失眠等表现，可能也是诱发或加重青春痘的原因之一。