频繁使用手机也会导致长痘盘点青春痘的病因

频繁使用手机

美国内布拉斯加州的皮肤科医生贾斯汀。马德森表示，太过频繁的使用手机可能会导致面部和颈部粉刺、痤疮的出现。

马德森解释道，无线装置与脸部皮肤长时间的接触，会导致毛孔堵塞，从而使脂肪积聚。再加上手机使用者呼出的温暖气体附着在手机表面，就为致病细菌的产生创造了有利的潮湿环境。手机长期与脸部皮肤接触，会引起脸部脂肪的反应，从而导致细菌生长。

建议人们尽可能减少用手机谈话的时间，当发现皮肤有严重的痤疮出现时，一定要接受皮肤科医生的治疗建议。

缺乏维生素a

维生素a在细胞与组织的生长发育上扮演重要的角色，在皮肤、口腔及消化道等组织中尤其如此。如果口腔、呼吸道、胃部的黏膜组织缺乏维生素a，起到保护和润滑作用的粘液无法正常分泌，组织功能就会下降，容易被细菌感染。长期缺乏维生素a时，就会造成营养吸收不良，不能维持肌肤的润泽，上皮细胞角化等原因造成肌肤干涩，使肌肤的抵抗力减低，从而导致油脂分泌过剩，使毛囊堵塞，痘痘便滋生出来。

建议日常营养要均衡，在饮食中增加适量的维生素a，这些症状即可获得改善。人体所需的维生素a可通过直接的维生素a补充，如动物肝脏。也可以通过补充胡萝卜素转化而来，如食用胡萝卜、深绿色蔬菜等。