穴位艾灸治疗胃部受凉

天气一冷，胃痛的病人明显增多，且大多是有胃基础疾病的人，主要表现为胃痛、嗳气、胃胀、返酸、食欲减退、恶心呕吐、大便不成形等。

由于天气寒冷，导致胃肠功能发生紊乱，胃酸分泌增多，刺激胃黏膜，使胃黏膜缺血、缺氧，出现充血、水肿等，如果本身胃调节能力差，更容易引发胃痛。

中医上这些都属于胃寒的范畴。胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。许多胃病病人不敢吃冷、凉的食物，或天气一变冷，气温下降，胃就痛，腹泻等。

胃寒患者一定要及时添衣、增被，避免胃部受凉，多吃一些暖胃、养胃的食物，如牛奶、羊肉、狗肉等。其次，少吃不易消化的食物，如年糕等，刺激性食物，如咖啡、茶叶、醋等也应尽量少吃。

除此之外，如果在外面受了寒，回家就要预防胃痛的发生、同时做好日常保健工作。下面就教给大家一个简单实用的方法，帮你搞定胃寒。