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5大健康长寿秘笈 老年人日常养生保健之道及方法

导读:5大健康长寿秘笈,老年人日常养生保健之道及方法节饮食养肺生津老年人由于五脏衰弱,肠胃薄弱,如果饮食生冷无节,饥饱无常,势必伤胃犯病。

5大健康长寿秘笈 老年人日常养生保健之道及方法

秋天是一个美丽的季节。金风送爽,秋色宜人。秋天出生的孩子一转眼就变成了百岁老人。一项新的研究发现,在超过100岁的美国老年人中,出生于秋天的百岁老人要远远多于其他季节出生的人数。

研究人员并不确定为什么在一年当中晚些出生的人的寿命会更长,但潜在的影响因素有很多。例如,传染病和其他一些疾病会有淡旺季之分。传染性疾病,例如季节性流感,会对儿童健康造成一定影响。脊髓灰质炎,则容易在7、8月之间爆发。综合来看,研究人员得出结论,秋季出生的孩子更容易活过100岁。秋季出生并没有夏日的酷热,也没有冬季的严寒。同时也避免了一系列容易在冬,春,夏季高发的传染病。

当然,研究也存在一些限制性因素,如结果并不能如实反映在随机人口样本下的情况。同样,也不能就说出生月份能完全决定人的寿命长短。

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