我们以前很多人都是感觉其实高血脂是老人的专利的,但是其实现在很多年轻人都是有高血脂的疾病,而且其中不少是年轻的女性的,主要是因为饮食引起的,下面我们就给大家说说职场女性高血脂的原因。
弊端之一:吃肉多
职场女性应酬聚会,不得已大鱼大肉。高胆固醇的食物吃多了,于是问题就来了。这是血脂的升高是主要理由之一。
弊端之二:饮酒多
应酬聚会少不了喝酒,饮酒过量,极易导致热能过剩而引发肥胖,伴随酒精在体内可转变为乙酸,乙酸使得游离脂肪酸的氧化减慢,脂肪酸在肝内合成为甘油三酯,而且极低密度脂蛋白的分泌也增多。所以,职场女性长期大量饮酒,就会发生重症的高脂血症。
弊端之三:食盐多
现在不少年轻女性都喜欢吃口味重的饮食,盐需要多、辣味……同时腌制品食用过多,则会为高血脂的发生埋下隐患。
我想很多的女性在中午的饮食都是外食的,所以在饮食就容易出现上面的三个问题,而上面的三个问题都是我们日常高血脂的潜在威胁。