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营养摄取不是越多越好

营养摄取不是越多越好

1 铁:摄取过量可致食欲不振 呕吐 腹泻 大便异常。

2 蛋白质:摄取过量可致食欲不振大便干燥,加重肾功能衰竭尿毒症

3维生素a:摄取过量造成头昏头疼呕吐毛发稀少。

中毒时造成呼吸麻痹,甚至死亡。

4维生素c:长期大量服用突然停止时,可出现食欲减退乏力,精神困倦等症状。

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