【上班族最该吃的食物】
1、每天吃一个鸡蛋:有助于提高记忆力,使注意力更加集中。
2、吃点甘蓝菜:有助于保护视力,缓解老年性黄斑变性。
3、吃点葵花籽:有助于保持记忆。
4、多吃菠菜:有助于发囊产生皮脂,让头发更加光亮,减少掉发
扫一扫手机查看