当前位置:首页 >> 健康 >> 疾病食疗 >> 正文

高血压患者的忌口食物有哪些呢

导读:动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。

高血压患者的忌口食物有哪些呢

    随着我们生活水平的直线上升,我们以前的富贵病,现在也不是富贵病了,很多人都已经换上了三高症状了,而高血压疾病主要是慢性病,不发病是很安全的,发病之后就不是那么安全的了,往往都会危及我们的生命的,所以我们要有效的控制住,为了有效的控制,所以我们要管好我们的嘴巴,也就是说高血压患者有很多东西是不能吃的。

    1、酒:饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。因此高血压患者应戒酒。

    2、动物蛋白质:高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动。平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等。某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用。

    3、高热能食物:高热能食物(葡萄糖、蔗糖、巧克力等)可诱发肥胖,肥胖者高血压发病率比正常体重者高。高血压患者多合并有超重或肥胖。所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。

    4、浓茶:高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶。因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸等不适,从而使血压上升。而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。

    如果你想让你的高血压症状是稳定,不会爆发,不会危害到你的健康的话,那么你在生活的日常饮食中一定要远离上面这些食物,只有我们远离这些食物,我们才能更加有效的维持我们高血压的稳定,从而更加有效的保证我们的健康。

1
0
收藏:

推荐阅读

我要评论:
0条评论
图文

关注微信公众号

免责声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗的依据。部份信息、图片来自网络,如有不当侵犯隐私请联系纠正、删除,本站不承担任何法律责任。
不良信息举报    报警服务    360绿色网站
© Copyright 2010-2016 www.eyoogo.com All rights reserved  Powered by 鹏邦科技
粤ICP备12012194号-7