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健康养生之农村养生

导读:健康养生之农村养生

健康养生之农村养生

现在是越来越发达了,随之而来的是高度污染,我们该如何养生呢。

养生的大多数是老年朋友,你们可以去农村啊,在那里空气依然清新。我就算农村的我家旁边有一大片竹林,每天早上我起床就会到竹林里面跑步,吐纳。身体倍棒吃嘛嘛香

1农村养生之必需品。清新的空气。

2在农村不会有光照不足的现象,每天都能太阳浴。

3农村的庄家都是自己种的绝对无激素

4农村邻居很热情,不会像城市的楼房,住几年了都不知道对方是谁。

5农村土产丰富。

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