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唾液也养生 两方法助你更长寿

唾液也养生 两方法助你更长寿

唾液长寿有密切关系。许多中医书上都提到,唾液充盈又常含而咽之,能润五脏,悦肌肤,使人长寿不老。中医学认为,唾液能“润五官、悦肌肤、固牙齿强筋骨、通气血、延寿命”,古代养生学家陶弘景也说:食玉泉者,能使人延年,除百病。

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