春季饮食养生注意事项16条你知道多少
导读：春季饮食养生饮食清淡——消春火春季人易上火，出现舌苔发黄、口苦咽干等，因此饮食宜清淡，忌油腻、生冷及刺激性食物。
春季饮食养生1、饮食清淡——消春火
春季饮食养生2、辛甘之品——助春阳
春季饮食养生3、少酸增甘——保脾胃
春季饮食养生4、巧妙饮食，抵御春困
春季饮食养生5、细选食物——少疾病
春季饮食养生6、胃肠疾病——要当心
春季饮食养生7、祛痰养肺——保平安
春季饮食养生8、春季饮食，养肝为先
春季饮食养生9、 饮食清淡，多吃蔬菜
春季饮食养生10、多还原少氧化活跃大脑
春季饮食养生11、水和蜂蜜，巧化春燥
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