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最养生的美丽水果

导读:最养生的美丽水果

最养生的美丽水果

1、石榴:能够有效的抗氧化,减少体内沉积的氧化胆固醇延缓衰老;2、苹果:被称为心血管的健康保护神,多食用可以改善呼吸系统及肺的功能;3、柿子:可以养肺护胃,清除燥火,经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热;4、梨:具有清热解毒生津润燥清心降火的作用。

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