吸烟量小 真的没事？你错了

吸烟量小，没什么瘾，不会有什么危害

很多吸烟者认为：每天吸一点点烟，对身体影响不大，不必大惊小怪

首先，吸烟者成瘾性的大小存在个体差异，吸烟量小不一定烟瘾小，不少人每天的吸烟量不大，但烟瘾却很大；由于尼古丁是高度成瘾性物质，95%以上的吸烟者会成瘾。

其次，除尼古丁外，每支卷烟燃烧都会释放出4000多种化学物质，绝大部分对人体有害，尽管吸烟量小，但如果是长期、规律吸烟的话，同样会对身体造成危害。一项对英国男医生进行的为期50年的前瞻性随访队列研究发现，吸烟者与不吸烟者相比，平均早死亡约10年，60、50、40或30岁时戒烟分别可赢得约3、6、9或10年的预期寿命。

经过专家研究，吸烟的危害并不是在于你吸的量多少，每个人的影响不一样，重点在于你有没有吸，对以下部位都会造成很大的影响：口腔及喉部 心脏与动脉 食道 肺 膀胱，严重者引发癌症等严重疾病