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怎么样让感冒病人体能快速恢复

导读:饮食宜清淡饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。

怎么样让感冒病人体能快速恢复

卧床休息

对付感冒没有什么特效药,你只有静静的卧床休息,让你身体的免疫系统和病毒展开大战。多休息还使你保留复原所需的体力,也可避免一些并发症,例如支气管炎和肺炎。充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的最合适途径,一般一个星期前后,感冒就会痊愈。感冒发烧虽不可以吹风,但也不可以门窗紧闭,否则室内空气不可以流通,会使感冒病菌大量繁殖。

饮食宜清淡

饮食宜清淡,应以易消化、富含维生素的食物为主,应多吃营养丰富、气味清淡之品,忌食油腻、煎炸及热性的食物。半流食是非常适合病人食用的,圣元汇力多成人泥糊口感细腻,营养全面易吸收,安全无污染并且食用方便,口味多样,还可以与其他粥、面条等流食搭配,增强营养,有益于病人身体恢复。

服用感冒药

感冒有多种成药,无需大夫的处方。有些专治某种症状,有些药则适用各种症状,然而,建议病人最好服用中成药,因为消炎杀菌药对病毒性感冒无效,而中药以增强免疫力和缓解症状为治疗目的。同时,如果你白天需要服药,应看清成分说明书,最好不要服用那些含抗组织胺成分的药(抗组织胺会引起昏昏欲睡),以免开车出事。

多喝水

感冒病人应多补充水分,因为发烧使你的身体流失大量的水分。你可以不可以喝蒸馏水或果菜汁,它们均非常好的液体补充剂,果菜汁还能为你补充必须维生素和矿物质,尤其是维生素c。

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